Arquivo para problemas

Diga adeus às varizes, Hidroginática é a solução

Posted in dica with tags , , , , , , on maio 20, 2008 by dr.lichtenstein

A Hidroginástica é eficaz para quem tem problemas de coluna e varizes?
O meio aquático é um elemento de resistência natural e excelente para quem tem problemas de coluna, pois na água, diminuímos em muito nosso peso corporal (lembra da Lei de Arquimedes, da Hidrostática?). Isso faz com que as vértebras fiquem relaxadas e sem o peso corporal que comprime os nossos discos vertebrais.

É uma atividade física muito recomendada para quem tem dores na coluna, mas não deixe de consultar seu médico para verificar a origem dessas dores.

No caso das varizes é diferente: as varizes tem um componente genético que deve ser verificado pelo seu médico angiologista, porém a hidroginástica pode favorecer em muito o retorno venoso do sangue, aliviando as desconfortáveis dores nas pernas, principalmente depois de um dia estressante.

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Dores na menstruação ? Esse chá ajuda …

Posted in dica with tags , , , , , , , on maio 20, 2008 by dr.lichtenstein

Planta aristoloquia
A planta Aristolóquia é muito útil para as mulheres com problemas na menstruação, por amenizar dores e facilitar o fluxo.

Use uma colher de sopa da raiz fatiada para dois copos de água fervendo.

Deixe ferver durante dez minutos em um recipiente fechado.

Coe e beba duas xícaras de chá por dia.